目が覚めるような青空!きょうが始まりました。

おはようございます。

今朝はものすごく濃い青い空の埼玉です。

昨晩はなかなか寝付けず、今朝は早々と目が冷めてしまったので、睡眠時間は4時間くらいでしょうか。

そんなパッとしないわたしの目に飛び込んできた、それこそ目の覚めるような青い空!

バッチリと目が覚めました!

さて、今朝、真っ先に始めたのは、イチゴのジャム作り。

昨日、完熟のイチゴをいただいたので、鮮度が落ちないうちにと、煮ています。

甘い香りに包まれて、ブログを書いています。

昨日は花ちゃんの所に行ってきました。3週間ぶりの花ちゃんち。

腰骨の痛みについて、花ちゃんの見解は・・・

骨じゃなくて、筋肉のこりだと思う。太ももからお尻にかけてのこり。

うつ伏せに寝た状態で見ると、痛みのある左側が全体にむくんでいる。

寝ている時の姿勢に問題がある。左を下にして寝ないように。

寝ている時の姿勢まで、わたしは管理できないよ〜。

でも昨晩は「左を下にしない」と自分に言い聞かせていたせいか、朝起きたら、痛みがない。

朝に痛みのある日とない日があるのは、そういうこと?

寝ている時の姿勢は、体にとってとても大事らしい。体が疲れているとどうしても横向きになってしまって、体圧がかかって、こりを作ってしまうらしい。

いやいや。花ちゃんの念入りなマッサージが効いたおかげで、今朝は痛みがないのかもしれない。

それにしてもだ・・・・・花ちゃんとのランチはつまんなかったなあ。久しぶりにあまりにつまらないランチだった。

話題がない!

向き合って座っていても、流れる沈黙。

恋の話のない花ちゃんは、ただのおばちゃんだ。恋をしてこその花ちゃんなのになあ。

桜の散るころには「あの人に会うために、わたしは生まれてきたの!」とか言ってたのに、連休前には「終わった!」なんて、いくらなんでも早すぎるでしょ。

正味、2ヶ月?

ジェットコースターの恋なんて20代だけのことではないのね。

わたしの楽しみは、花ちゃんの恋のプログラムだったのにぃぃぃ。(・ω・`)

恋の話を楽しみにマッサージに行ってるのにぃぃぃ。

いくつになっても、恋の話は好きだわ(笑)

早く次の恋が見つかることを祈るばかりですヾ(@⌒ー⌒@)ノ


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2 件のコメント

  • 初めてコメントします。

    りっつんブログ、とても面白く初めから拝読させて頂いています。

    腰のコリ、是非お勧めがあります。
    昨年12月から足の痛みで歩けなくなって整形外科で椎間板ヘルニアと診断されましたがマッサージ、はり治療等通っても良くならず
    水中ウォーキングで嘘の様に痛みが無くなりました。弱った筋肉の強化です。
    大股で30分〰️一時間歩くだけです。

    • レゴさん

      初めまして!コメント、ありがとうございます。
      確かに筋肉が弱っている実感があります。
      水中ウォーキングですか・・・・。
      水着に着替えるという高いハードルがありますが、
      そんなことを言っている場合ではないかも(笑)
      近くのプールを検索してみます。ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

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    ABOUTこの記事をかいた人

    りっつん

    1957年生まれの60歳(2017年に還暦を迎えた)。埼玉の片田舎で自由気ままに1人暮らしを謳歌している。 中年化した2人の息子はそれぞれ家庭を持ち、日本のどこかで生息中。 愛読書は鴨氏の書いた『方丈記』。好きなミュージシャンは山下達郎。 時々、3歩あるくとすべてを忘れる「とりっつん」に変身してしまう。