昨晩も夜中に２回ほど、目が覚めてしまいました。 どうも３時間ほど眠ると、目が覚めてしまうみたい。 暑さがぶり返しているので、昨晩はリビングで寝ました。きっちりとクーラーをかけて、長袖長ズボンのパジャマで就寝。 前回はこれ…