おはようございます！ 昨日、「鼻」に関してあれこれ事件が発生です。   鼻の内 朝からくしゃみが止まらず、ついには鼻の中に痛みが発生！ アレルギーでしょうか。痛いのは嫌なので、抗アレルギー薬をアレグラをとりあえ…

ほほの内側を噛んでしまいました。 最初は左側だけだったのに、いつの間にか右側も噛んでしまいました。両側とも傷を負って、盛り上がっています。 たぶん、1週間くらいになると思うのですが、始まりがいつだったのかは不明です。 む…

暖かいお正月とはいえ、朝晩はやはり冷え込みます。やはり、冬は冬。これから数ヶ月は寒さに対する備えが必要です。   自律神経と呼吸 12月は気温の上下が激しかったです。気温の上下は思いのほか体調不良を招いてしまい…

昨晩のこと。突然の咳込みで目が覚めてしまいました。 懐かしい感覚(笑) たぶん、空気が冷たくなったことを、気管が察して反応したのでしょう。 ヒーヒー、ゴボゴボ。咳が出だしたら、もう止まらない。 わたしの頭の横で寝ていた猫…

目尻がただれて、かゆくて仕方ありません。 この数ヶ月は花粉症ゆえ、ずいぶん涙した日々でした。その涙の塩分のせいでしょうか。目尻がただれて、傷ができてしまいました。 それがむしょうにかゆいのです。ムズムズするのです。そして…