出かけるとき、ここのところ、実践していることが２つあるので、ご紹介しますね。   ハンドクリーム 最近、寒いので、必ず手袋をして出かけています。 で、出かける前には、こんなことをしています。手袋の前のひと手間で…

雪が降ったとはいえ、乾燥が解決されたとも思えない埼玉です。 最近、特に気になるのはくちびるの乾燥。砂漠化が進行しています。┐(´～｀)┌ 乾燥が進んできて、ヒリヒリと痛くなってしまいました。そんな時には「マヌカハニーde…

ここんところ、何か不調な鼻とのど。たぶんのこの激しい気温差で、少し風邪気味だったのかもしれません。しかし風邪と認識できるほどの体調の悪化もないのです。ただ、のどの調子が悪いだけ。のどの調子の悪さの原因が鼻というのも、いつ…

10月に入って、少し寒いと感じる日も出てきました。だんだん寒くなっていきます。 そして毎年のことながら、寒さだけではなく、乾燥にも悩まされる季節でもあります。 わたしの乾燥対策を紹介しますね。   乾いたくちび…