今日も朝から暑いです。それでも昨晩は夕方から風があって、夜はそこそこ涼しくなったので、いつもの寝床で休むことができました。 おととい、火星が大接近したあの日は、わたしの寝床の温度は夜の７時で34度で、しかも無風。昼間に見…

週明けから腰痛が悪化。寝ても痛いし、座れない状態。歩くとピリピリします。しかし、わずか２日で劇的に改善しました。やったあ～！ もしかすると、同じような方がいらっしゃるかもと思い、わたしの方法を紹介することにしました。ただ…

最近、起きてきてまず最初にすることは、「きょうの天気」の確認。気温の確認です。ipadでピンポイントの予報を確認します。 今朝は画面に「39度」の数字。 ひぇ～！！きのうは「37度」でしたから、さらに２度もアップ。この２…

きのうはいくらか涼しかったのですが、天気予報によると、これから数日間はガンガンに暑くなるようです。こうなってくると、暑さに生活を合わせるしかありません。 今朝もすでに29度です。 みなさんはどんな暑さ対策をしているのでし…

今朝、７時前。玄関を開けたら、野菜が置いてありました。 まさに、今、収穫した正真正銘の「朝採れ野菜」です。 これはバーバラさんの野菜ですね。 ありがとう！朝ごはんに、さっそく真赤なトマトをいただきました。 もうすでに、朝…