【暮らしの中のマイルール】パジャマ姿で朝ごはんを食べない。

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自分に対して、いくつかの決め事をしています。

一人で暮らしているので、ちょっと気を抜くと、とんでもない暮らしになってしまうかもしれない。つまり、自分を信じていないのです。

ルールの中の1つをご紹介しますね。

マイルール

パジャマ姿で朝ごはんを食べない

朝の始まりが一日を決める!

ベッドから出たら、さっさと着替えることにしています。パシャマのままで、家の中をウロウロしないことにしているのです。

ベッドの中からカーテンを開けて、天気を確認したら、ベッドの中でその日に何を着るか考えます。

あれにしよう!と決まったら、ガバッと起きる。勢いつけておきます。隣で寝ていた猫が驚くレベルで。

「さあ、今日が始まるぞ」という気持ちで寝室を出ないと、一日がうまく回らないのです。

もちろん体調がイマイチで「パジャマでどんより」という日もありますが、たぶん昨年は一度くらいしかなかったかな。

基本的には、自分のことだけのことをすればいいので、余裕があります。それだけにどこかでけじめをつけないと、締まりのない生活になってしまいます。

自分で自分にけじめをつけること。

1人で暮らすようになってから、だんだんと意識するようになりました。12年の修行でだいぶできるようになりました。

1人暮らしを始めたころは、朝ごはんのときに何を着ているかなんて、意識していなかったかも。

現在、「パジャマのままで朝ごはんは食べない」というルール、ほぼ100%の達成率です。

現在、日本全国自粛中で、人と会うことはほとんどありませんが、何ら変わりなくやっています。

周りの状況に振り回されることなく、我が道を歩いております。

鴨長明さんのようになりたい(笑)

一日の始まりに入れる、じぶんスイッチは「か・お」(^◇^)

2017年8月29日

 

夜はパジャマもあり

朝は自分に対して厳格です。モタモタしていると、「おい!早く服を着ろ!」という鬼りっつんの声が聞こえてきます。

しかし、夜は甘いです。一日を生き延びてきた自分を「偉い!」と思っていますから。

なので、さっさとパジャマに着替えてしまうこともしばしば。どれだけダラダラしても許しちゃいます。

些細なことかもしれませんが、こんな1つのことを習慣にするだけで、意外とメリハリのついた暮らしを送れるものです。

みなさんには、自分に対してのルールが、いくつありますか?

さてさて。きのうから、暑くなってきました。春から夏に瞬間移動したみたい。

何を着ようかと迷って、夏物衣類を出しました。

しまっておいた夏の衣類を見ながら、

「ああ、こんなシャツもあったね」と、ちょっとうれしくなりました。ヾ(@⌒ー⌒@)ノ


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経験談や人情話から猫話。そして実用的な老後のお金の話まで。心を込めて綴りました。

「老後のお金」など、ブログではあまり触れていない話題にもかなり踏み込んで書いているので、お手にとって頂ければ幸いです。

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10 件のコメント

  • はじめまして。
    りっつんさんのブログ、いつも楽しく拝読しています。
    お料理に暮らしのアイディアなど、使える情報がたくさんで、
    こちらも参考にさせていただいてます^ ^

    先日作ったホタテのキッシュは絶品でした。
    今度は大好きなサケ缶で作ってみようと思ってます。
    美味しいレシピありがとうございました♪

    • ちよまるさん

      初めまして。コメント、ありがとうございます。
      ホタテのキッシュ、簡単なのに、美味しいですよね。
      わたしもこの冬も、何回か作りました。
      サケ缶とは思いつきませんでした。
      わたしもやってみようかな。
      アイデアをありがとう〜ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

  • 「独りを慎む」ですね。
    さすがりっつんさん、偉いです。
     私は長くフルタイムの仕事をしていた
    反動か家に居る時は限りなくユルユルの
    生活になりがちでしたが、最近やっと
    大雑把ではありますが、生活に流れが
    出来て来ました。
    毎朝決まった時間に血圧測定をしなけれ
    ばならなくなった事が一番の理由ですが。 
    (情けない!)
    あとは仏様への朝のご挨拶が気になるかな。
    Am11時頃にはりっつんさんブログ。
    (一役かって頂いています。)
     生活が乱れると心も乱れ易いですよね。
    あっ、ひとつだけ意識している事があり
    ます。どんなに些細な事でも良いので
    昨日よりひとつは新しい知識を吸収したい
    と思っています。(すぐに忘てしまうに
    せよ。)
    今日の豆知識は・・

    • キャサリンさん

      おはようございます。
      家を中心に、長く仕事をしているので、こんな体質です(笑)
      オンとオフの切り替えが難しいんですよ。

      確かに生活の乱れは心の乱れにつながりやすいかも。
      あんまり意識したことはなかったですが、
      そうかもしれないですね。
      毎日、規則正しく体を動かしていると、体は安心するのかもしれませんね。

      新しい知識の吸収は、何より嬉しいですよね。
      おっ!こんなことなのねえ〜って思うと、嬉しいですもんね。

  • おはようございます。
    自分なりの決めごと、いくつかあるつもりでいましたが…
    これといったものは何もないことに愕然。
    ダメダメシニアです。泣
    そもそも311の震災以来、夜中でもいつでも逃げられるように
    パジャマも来てなかったという。σ(^◇^;)
    ちょうど季節は新学期前、立て直しますね!

    • たいさん

      決め事は小さなことでも、長く続けると、信念みたいなものに成長します(笑)
      わたしには、あと3つくらいあるかな。
      どれも、大したことではないのです。

      寒い、寒いと言っていたら、あっという間に春!
      やっぱり春は嬉しいですね。ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

  • はじめましておはようございます^_^
    日課のように楽しみに拝見してます
    あまりに似てる境遇で助かりました
    45歳の未亡人です^_^ 去年夫と死別してから、ずっとりっつんさんのブログを読んで影響うけてます 末っ子の息子は反抗期の高校生で全くお話ししてくれず
    上の子供達は大学やら就職で家を出てさみしくて、しかもコロナで気分が落ちてますが、今日もちゃんとパジャマから洋服に着替え朝食とりました 笑 大学2年の次男とはよくりっつんさんのお話しもします、これからも、頑張ってください^_^

    • こよこよさん

      後輩さん、初めまして!
      コメント、ありがとうございます。
      反抗期の高校生はしゃべりませんよねえ。
      でも、なんかかわいいですよね(笑)
      お子さんは3人?
      これからしばらくの間は、いろんな事件を運んできてくれますよ。
      楽しみにお待ちください。
      パジャマ姿でご飯を食べないだけでも
      確実に暮らしは乱れません。

      時間はあっという間に過ぎていきます。
      やりたいと思うことが浮かんできたら
      思い切って、やってください。
      後回しにしていると、体力なくなります。
      体力があるうちに、ぜひ!ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

  • はじめまして、いつも楽しくブログを読ませて頂いています。夫を亡くして一年半のひよこ未亡人です。

    夫が逝って一年間は、自営業の後始末と残された姑(私の世話にだけはならない!と言い放った方)の世話でバタバタと過ごしました。
    今やっと自分がこれからどう歩いて行ったら良いか考え始め(遅いかも?)ました。

    こんな私にりっつんさんのブログ、本当に参考になります。まだまだ手探り状態ですが、棺桶に両足突っ込んだ時に、まあこれで良かったと思えたら最高です。

    これからも毎朝9時の更新楽しみにしています

    • くじばあばさん

      ひよこ未亡人さん、初めまして!
      コメント、ありがとうございます。
      と、すると・・・わたしは古鶏?(笑)

      どう歩いて行けばと考えるのに、早いも遅いもありませんよ。
      最後は1人。実はみんな1人。
      たぶん、実感されているのではないかしら。
      1人歩きも悪くないものです。基本形なんですから。

      棺桶に両足のくだりで、思わず笑ってしまいました。

      どうぞ、いつでも遊びにきてくださいねヾ(@⌒ー⌒@)ノ

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    ABOUTこの記事をかいた人

    1957年生まれの64歳(2017年に還暦を迎えた)。埼玉の片田舎で自由気ままに1人暮らしを謳歌している。 中年化した2人の息子はそれぞれ家庭を持ち、日本のどこかで生息中。 愛読書は鴨氏の書いた『方丈記』。 好きなミュージシャンは山下達郎氏と反田恭平氏。 3歩歩くとと、すべてを忘れる「とりっつん」に変身するという特技の持ち主。