ここ1週間ほど、ほぼ６時半くらいが目覚めの時間となっています。 季節の変わり目で、目覚めが早かったり遅かったりしましたが、やっと、落ち着いてきました。太陽のリズムに合ってきました。 枕を東に向け、窓からの明かりを感知でき…

おはようございます！ 今日はびっくりポンな朝を迎えております。 なんと、目が覚めたのが８時！１時間ほど前のこと。 ベッドでこんな時間を見るのは、何ヶ月ぶり？記憶にありません。 この時期、いつもだいたい６時半くらいには起き…

アマゾンに頼んでいたものが届いて、ちょっとご機嫌です。 頼んでいたのは、「イタリアの村」のCDとクナイプのバスソルト。   イタリアの村を聴きながら 届いたCDを開けるときのワクワク感はたまりません。 イタリア…

涼しくなってきて、よく眠れるようになっています。 大変にありがたいことです。 昨日は10時過ぎには眠りに入ったようで、今朝目が覚めたのは４時半過ぎ。６時間くらいは熟睡できたと信じよう。 今朝はそのまま、布団の中でぼんやり…

いつものように、パソコンを開いて、ネットに接続しようとしたら・・・ スタート画面がリニューアルされていて、びっくり。 よくあることとはいえ、やっぱり、びっくり。 わたしはネットはSafariで開いているのですが、今までは…

おとといの暑さが嘘のような、埼玉地方の今朝の気温。 現在の室温は、23.5度。とっても穏やかな気温です。   彼岸の日曜日 わたしは薄い長袖のブラウスを着ています。おとといは、タンクトップだったのに、わずか２日…

昨夜は10時半くらいに眠りに入ったはずのわたし。 ベッドに入って、本を読み始めて、さほど時間が経たないうちに、寝てしまいました。だから、たぶん。 そして、下の部屋からひんひん鳴いてる生物に気づいて、目が覚めたのが、午前４…

昨日は夕方６時前くらいから、雷とザーザー降りの雨。 １時間ほどの激しく降ったあと、窓を開けてみると、冷たい風がスーッと部屋の中に入り込んできました。 それまでムンムンしていた空気を、どこかに連れて行ってくれました。 いよ…