1本、仕事を仕上げて、一瞬ではありますが、スッキリ感を味わっています、わりと存分に。
外に出ると、肌寒くて、羽織ものが必要なくらいの気温。
上を見上げると、グレーの曇天。
だけど、気分は上々!
仕事を終えた後には、スペシャルタイムを過ごすことにしています。どんなに切迫していても、次の仕事には絶対に取り掛からない決まり。
スペシャルタイムに必要なものは、
あれと、あれと、あれ🎵
わたしは、研究しているのです。
どうすれば“機嫌のいいばあちゃんになれるか”ということを。
見つけたポイントの一つは、“思いを飛ばす”ということ。
誰か別の人に飛ばすのではありません。そんなことをすれば、六条御息所になってしまいますので(笑)
自分の頭の中の、別チャンネルに飛ばすのです。そのテクニックはいくつか手に入れております( ̄^ ̄)ゞ
これは、誰にも頼らず、自分の力だけでできるので、大変に便利です。
今後も、ドキドキしたり、心配したりすることから解放されることは、たぶんないでしょう。
何事もなく、平穏に過ごし続けられるほど、この世は単純ではないということは、きちんと理解しているつもりです。
事に出会うのは仕方ないこと。
日々、大なり小なりの出来事が、我が身には降りかかってきます。
乗っていた電車が、突然の事故で止まってしまうなんてことは、この地では日常茶飯事。
その度にイライラ、ドキドキしてしまいます。
だけど、そんな時は、それが自分の力でどうにかなるのかどうか、まずは冷静に考えてみることにしています。
“まずは落ち着け!”
そう、唱えながら。
電車の遅れにハラハラしたけれど、その遅れのおかげで、待ち合わせをしていた人の優しさに触れたこともありました。
そんなふうに、その出来事が、悪いことに見えて、実はいい結果を保たらすこともあります。
“災い転がし吉とせよ!”
だから、そんなことも、念じ唱える。
どんな良くない出来事にだって、良い方向に向かわせられる要素を何か孕んでいるかもしれない。
身に降りかかった出来事を、良かったと思えるようになるのか、あのせいでこうなったと思い続けるのか。
中には、実はその出来事が人生のターニングポイントだったなんてこともありました。
電車の遅れも、何かの暗示を秘めていることもあったりして(笑)
自分で自分の機嫌をとりながら、
必ずや機嫌のいいばあちゃんになる!
・・・って、もう十分に、ばあちゃんか。
何歳からをばあちゃんだと思っているんだろう、わたし(笑)
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わかります❗
私も常々そう思っています
わりと難しいですよね
だからの目標 精進します
小さいことは気にしない..ハイ