半径2キロの暮らし。

昨日は天気が良かったので、午後から散歩に出かけました。

わたしにとっての歩くことの意味は２つ。「散歩」or「歩数こなし」です。

わたしの足裏事情

「散歩」というのは、景色を楽しみ、ゆったり気分で過ごす時間。

「歩数こなし」というのは、一日のノルマとして、5000歩を確保するという行動ですね。

歩くという行動は同じなんですけど、意味がちょっと違うんです。って、どうでもいいですね(笑)

「歩数こなし」は駅まで歩いてかせいだり、買い物でかせいだりしています。ほぼ、毎6000歩くらいは確保するようにしています。

が、最近ちょっと、トラブルが起きていて、こなせない日も出てきました。

足底筋が痛いんですね。かかとに近い足の裏に痛みが出るようになっています。症状を調べてみると「足底筋膜炎」というものらしいと知りました。こんなところにも筋肉があり、炎症を起こすんですね。

最初は足裏のコリだろうと思って、ゴリゴリとマッサージしていましたが、どうも違うようです。

原因はたぶん加齢。わたしの足にとっては、少し歩きすぎているのかもしれません。

ストレッチなど改善の可能性もあるようなので、足首伸ばしのストレッチ始めました。

そして、様子を見ながら、足裏と相談しながら、歩くようにすることにしました。

昨日は、足の裏事情も悪くないようだったので、カメラを持って出かけることにしました。

「春」を探しに行ったのですが、探すまでもなく「すでに春」でした(笑)

猫、ずんずん

途中で三匹の猫と出会いました。

わたしの姿を確認するなり、ずんずんと近づいてくる。

この三匹、どのようなご関係なんでしょうか？

なかなかのにゃん相です。

野良猫なんでしょうか。野良猫のわりには体格いいですね。それぞれの家から遊びに出てきているのでしょうか。

事情聴取しましたが、いまいち事情はわかりませんでした。

ひばりが空中高く鳴いていましたが、ひばりを撮るのは無理です。ほかにいたのは、ハトくらいなので、パチっと。よく見ると、ハトの羽も凝った色なんですねえ。

野原で歌えば

こんな場所なので、もちろん、誰もいません。もちろん「恋のたね」なども落ちてはいません。残念です。

婆は、ここで歌の練習をしようと思い立ちました。

耳に入れていたイヤホンの左側を外して、音を聞きながら、一緒に歌えば、楽しいかもしれない。

やってみたら、これがなかなか気持ちいいんですよ。

ところで、イヤホンというのは右と左では違う音が聞こえるようなんですね。わたしの耳の事情なのかしら。明らかに右側だけで聞くのと、左側だけで聞くのは、違うんです。

わたしは右だけイヤホンのほうが、いいです。左は聞こえすぎる。

ん？もしかして聴力にも問題が発生しているのかも(笑)

ひとりで、写真を撮ったり、猫と話をしたり、歌ったり。

そして、こんな空を見上げていたら・・・

何か感動みたいなものが胸に迫ってきて、思わず涙が出そうになりました。

何かを思ったけでもなく、誰かを思ったわけでもなく、ただ何かが込み上げてきたんですね。わたしの心の中で、いったい、何が起きているんでしょうか。自分でもまったくわかりません。

花鳥風月を心底楽しめるお年頃ってことかもしれませんね。

ウメもミモザも満開

季節は確実に春です。春になろうとしています。春は止められない！

ミモザはほぼ満開。桃も咲き始めていました。

こうして歩いた１時間半。歩数は6000歩弱でした。

世間はウイルスで騒がしいですが、こんな所を歩いていると、違う世界の話のように思えます。

しばらくの間は電車に乗ることはできるだけ避けて暮らそうと思っています。

わたしは半径2キロの暮らしです。

心なしか、町全体が静かな気がします。

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