昨日は夕方6時前くらいから、雷とザーザー降りの雨。
1時間ほどの激しく降ったあと、窓を開けてみると、冷たい風がスーッと部屋の中に入り込んできました。
それまでムンムンしていた空気を、どこかに連れて行ってくれました。
いよいよ、季節が移ろっていくようです。季節の転換点。
今朝は、とてもさっぱりとした空気。
わたしはいつもより30分くらい、行動開始の遅い朝。涼しくて寝やすかったせいなのか、少し寝過ごしてしましました。
でも、それ以外は、いつもと変わらない朝。こういうなんの変哲もない朝が、大好きです。
同じ時間に同じことをしているのが、一番安心できます。
朝ごはんを食べて、パソコンを開いてっと。
季節が少しずつ進んで、夏が終わると、すぐにやってくるぞぉ〜、年末が!(笑)
今年だって、もう3分の2が過ぎてしまって・・・。なにしろ、時間の流れが早いので、そんな感じです。
少しずつ、夏を手仕舞っていかないとね。
さて、本日は、やりたいことが1つあります。
2、3日前に『ためして、がってん』で見たマッチョ美女の「おはぎ生活」。
目がテンになりました。
おはぎを飲み込むように食べていく美女。それがスタイルの秘訣だというのです。
おはぎを食べたら、マッチョ美女になれるらしい。
ホンマかいな(笑)
さすがに彼女ほどのマッチョは求めていないけれど、わたしだって、もう少しだけはマッチョになりたい。だって贅肉ばかりで、筋肉なんて、どこにあるん?って体になって早数十年。
だから、おはぎを食べまくることを決意しましてよ。
おはぎ食べて、筋肉作る!
・・・って、そんなこと信じるわけない(笑)
情報をおはぎのように鵜呑みにはしない、疑り深い婆です。
真実は、マッチョ美女さんが、あまりにおいしそうに食べるものだから、どうしてもあんこが食べたくなったということ。
食料庫を見たら、大納言小豆を発見。
3時間ほど水につけて、昼前には煮ることを開始します。
自分で煮ると甘さの調節ができるので、グーです。買ったあんこは甘すぎる。
ああ、あんこちゃ〜ん。
本日わたしは「小豆ばばあ」ってとこでしょうか。
そんな妖怪がいたよなあと思って調べてみたら、「小豆洗い」という爺さん妖怪だった。
ばあちゃんは砂をかける妖怪でした。「砂かけばばあ」ね。
「小豆ばばあ」は、心を込めて、念を込めて、小豆を煮る妖怪ということでヾ(@⌒ー⌒@)ノ
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りっつんさん 初めまして。
私もためしてガッテン観ました。
あのマッチョ美女は、時々テレビでお見かけしますが、
ストイックな方ですよね。
何でも1番になる人は違います。
うちにも小豆はないかと探しましたが、あずきバーしか無かったです。
冷たくておいしいから良しと。
相棒さん
おはようございます。
コメント、ありがとうございます!
あの方、有名なんですね。
すごい体で、釘付けになっちゃいました(笑)
あずきバー、あれは不朽の名作ですよね。
食べたくなっちゃいました。ヾ(@⌒ー⌒@)ノ
りっつんさんはじめまして!
両学長のYouTubeでこのブログを知りました。
次男様の高配当株ブログは以前から投資の参考にさせて頂いてます。
私は60歳のおひとりさまでございます。
(熟年離婚した元夫が今年5月に急死しました。)
子どもは独立していてニャンコと気楽に暮らしています。
昨夜の「ためしてガッテン」私も見ました!
便通にも良いとの事、便秘気味なのでトライしてみようと思っています。
2週間ほど前からりっつんブログを読ませて頂いてます。
過去記事は興味深いものを拾って、今2019年8月まで読み進んでいます。
これからも楽しみにしています!!
(⋈◍>◡<◍)。✧♡
napoさん
おはようございます。
コメント、ありがとうございます。
若い人たちのユーチューブやブログは、
実用的で楽しいですよね。
よくできているなあと、感心しています。
あんこ、うまくできましたよ。
これからしばらくの間、試してみようと思います。
あんこといえば、お正月し、もう古い!?
いつでもそばにあんこです(笑)
これからも、どうぞ ご贔屓に!ヾ(@⌒ー⌒@)ノ
初めまして、あずきです!
偶然見つけたりっつんさんのブログ!
以前からコメントしたかったのですが恥ずかしながらやり方が分からず
昨日、娘に聞いて人生初のコメントです。
毎日、寝る前にりっつんさんのブログを見るのが私の楽しみになっています。
小豆のこと私もガッテン見てました。
実は私、便秘解消の為、毎日小豆を食べています。もともとあんこが好きだったんですがお砂糖の取りすぎが気になるのでただ煮た小豆に蜂蜜を少しかけて食べてます!
筋肉ができるというのは?
多分、筋トレしている人にはより効果があるという事でしょうかね?
私は残念ながら筋肉はどこを探してもないようです
60歳過ぎたくらいから不眠症になり介護鬱状態でした。そんな時りっつんさんのブログに出会って、いつも前向きで明るいりっつんさんの言葉にずいぶん励まされました
一度お礼を言いたくて、、今日のテーマがあずきだったので思い切って初コメです!
毎日、有難うございます!
これからも応援してます!
あずきさん
おはようございます。
思い切ってのコメント、ありがとうございます。
とってもうれしいです。
筋肉は、筋トレの成果なんでしょうけれど、
筋トレ後にタンパク質を摂ることが大事らしいですね。
筋トレせずにあんこを食べても、筋肉は望めないみたい(笑)
あんこ食べるだけで、かっこよくなれたらいいのにね。
わたしにも不眠の経験があります。
睡眠導入剤を飲んでいた時期もあるので、
眠れないつらさは、本当によくわかります。
今でも、眠れないという日はよくあります。
介護と重なれば、ものすごく大変だと思います。
ゴロゴロできるときには、
ゴロゴロして体力温存してくださいね。
どうぞ、これからも、ご贔屓に!ヾ(@⌒ー⌒@)ノ