寒いですねえ。
寒さが身体にこたえるようになってしまいました。雪が降りそうな風を感じます。昼すぎには、少し風花が舞っていました。
東北の出なので、暑さよりは寒さに耐性があるはずだったのですが、ここ数年、どうも様子が違う。寒さのほうが体調に悪影響を与えているような気がしてきました。
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めまいがする
ここのところ、朝起きてしばらくすると、なんか目が回る。
調べてみると、寒さでそういうことが起きることがあるらしい。布団の中では血圧が安定しているのに、起きて部屋の温度が低いと体温が下がって、血圧が不安定になるらしいのです。
今年、59歳にして初めての体験だわ。
へえ~。そういうもんなんだ。上手に付き合わないといけませんね。たぶん家の中の温度が5度を切ったくらいが危険かも。
気温変化に弱い
この10年は、自律神経の不調との戦いでした。特に夏がダメ。
暑い所から涼しい所に入った途端に具合が悪くなっていました。特に52~53歳の時はひどかったです。自分がそういう性質だとわかってからは、用心しています。
そもそもわたしは、ちょっとアホなので、暑さが激しくなったり、寒さが勢いづいたりすると、頑張ってしまっていたんですね。逆境が好きなのかもしれないですね。
今日の暑さも乗り越えられた!\(^o^)/・・・・。
つい、何かと戦ってしまってたんです。
でも、こんなことをやっていては、いけないと思いました。
もしかすると、わたしの体感センサーは壊れている可能性があると自覚。
最近は温度計を見て、エアコンのスイッチを入れ、ストーブのスイッチを入れ、しています。自分を信じない。
今も、部屋の温度が15度を切っているのに気づいて(また猫がドアを開けっぱなしにしたね)、ファンヒーターのスイッチをポン。
でも、なんか暑いわ~。ストーブと電気ひざ掛けだけで十分な感じ。やっぱり体感センサーはイカレてる?
今日はバーゲンに。
昼過ぎ、イトーヨーカドー系のスーパーに行ってきました。土曜日ということで、まあまあの混雑ぶりでした。
たまたま1本だけ残っていたサイズのズボンがぴったり!3割引きの3500円。たまたま1枚だけ残っていたスカートもぴったり!3割引きの3000円。ポンと買ってきました。ラッキーな気分です。(*^。^*)
今、ストーブの上ではあずきがコトコト。あしたにはアンコができます。
最近息子1に言われた「駄文でポン」が頭から離れず、
そのままタイトルにしました。このブログへの感想だそうで(笑)
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